吃什么最补肾(冬季男人吃什么最补肾) 补肾吃什么东西效果最好最适合女人补肾的9种食物。 鲈鱼、干贝、栗子、胡桃、龙眼干、海参、黑枣、桑葚、葡萄。海鲜。海鲜可增强性能,男性精液富含大量锌,当体内锌不足会影响精虫数量与品质,海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰... 网站编辑 /养生问答 /2023-11-10 /0 评论 /110 阅读